埼玉の個室サウナが熱い!
「個室サウナ=都内」ってイメージ、まだ持ってない? 実は今、埼玉の個室サウナがかなりアツいんだよ! 大宮・浦和・川口エリアを中心に、魅力的な施設がどんどん増えてきてるの。
しかも都内に比べて料金がリーズナブルで、混雑も少なめ。都心から電車で30分〜1時間で行けるのに、コスパ良く整えちゃう穴場エリアなんだよね。
今回は埼玉県内の個室サウナ全9施設を徹底紹介するよ!
料金比較一覧
まずは9施設の料金をざっくり比較してみたよ!
| 施設名 | エリア | 料金目安 | カップル | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| TOTONOU private sauna&O2 Capsule Bluesky | 行田 | 2,500円〜 | OK | バレルサウナ+O2カプセル |
| SOLO37 | 川口・蕨 | 2,800円〜 | - | ソロ特化で最安クラス |
| KUUMA by NEXT SAUNA | 浦和・大宮 | 2,980円〜 | - | 大宮駅2分・週末24時間 |
| 西武秩父駅前温泉 祭の湯 個室サウナ | 秩父 | 3,000円〜（入館料別） | OK | 温泉併設・-20℃アイスルーム |
| SAUNA&HOTEL Suuh | 日高 | 3,200円〜 | OK | ホテル併設・24時間 |
| ととのい＋ | 浦和・大宮 | 3,800円〜 | OK | 水風呂12度の冷え |
| UUSIN by NEXT SAUNA | 浦和・大宮 | 4,400円〜 | - | 次世代サウナ体験 |
| ROKU SAUNA 大宮与野 | 浦和・大宮 | 4,500円〜 | OK | 上質な空間設計 |
| sauna & cafe tere saun | 川口・蕨 | 7,000円〜（150分貸切） | OK | 屋上外気浴・韓国料理カフェ |
都内だと個室サウナは5,000円〜が多いから、埼玉のコスパの良さが目立つよね!
各施設を詳しく紹介
SOLO37
川口・蕨エリアにあるソロサウナー専用の施設だよ! 名前のとおり完全に1人利用に特化してるから、誰にも邪魔されず自分だけの時間を過ごせるのが最高。水風呂は15度でしっかり冷えるし、セルフロウリュで好きなだけ蒸気を浴びられるよ。
何より埼玉で最安クラスなのが嬉しいポイント! サクッと整いたいときにふらっと寄れる気軽さがたまらないんだよね。
サウナ子メモ：ソロ専用だからこそ、自分だけの空間で思いっきりリラックスできるよ。「1人で静かに整いたい」派にはぴったりかも!
sauna & cafe tere saun
東川口駅から徒歩3分、1セッション150分の完全貸切で使えるサウナだよ! 1日5部制だから、時間内は本当に自分たちだけの空間。チラー導入の14度水風呂でキンキンに冷やしたあと、屋上テラスで外気浴できるのが埼玉ではかなり貴重なんだよね。
最大8名まで入れるからカップルはもちろんグループにもぴったり。しかも韓国料理のカフェを併設してて、サウナ後にそのままサ飯まで楽しめちゃう。支払いはキャッシュレスのみだから、そこだけ覚えておいてね。
サウナ子メモ：「サウナ→屋上外気浴→韓国料理」の流れが一度に完結するのはここくらいかも。仲間と1日たっぷり遊びたい日に選びたい場所だよ!
UUSIN by NEXT SAUNA
浦和・大宮エリアの個室サウナで、「NEXT SAUNA」の名前どおり次世代のサウナ体験を追求してる施設! 水風呂は14〜18度で調整できるから、自分好みの温度で入れるのが嬉しいよね。
セルフロウリュもできるから、サウナ室の温度も蒸気量も自分でコントロールできちゃう。こだわり派のサウナーも満足できると思うよ!
KUUMA by NEXT SAUNA
大宮駅東口から徒歩2分の個室サウナ専門店! 全室にチラー付き水風呂（16〜17度）が備わってて、HARVIA製ストーブでセルフロウリュも楽しめるよ。面白いのはサウナ温度を90・100・110度から選べること。その日のコンディションに合わせて熱さをカスタムできるのは、なかなかないよね。
1名用のスタンダードルームのほか、同性2名まで入れるVIPルームもあるよ。金・土・祝前日は24時間営業だから、終電を逃した夜にもふらっと寄れちゃうのが大宮らしくて嬉しいポイント!
サウナ子メモ：サブスクプランもあるみたいだから、大宮に通勤・通学してる人は「毎日整う」生活も夢じゃないかも!
ととのい＋
施設名に「ととのい」が入ってるだけあって、整うことへのこだわりがすごい施設! 注目すべきは水風呂の温度が12度っていうキンキンの冷たさ。これはかなり攻めてるよね。
カップル利用もOKだから、2人でサウナを楽しみたいときにもおすすめ。セルフロウリュで熱々になったあとの12度水風呂は、整い具合が半端ないかも!
サウナ子メモ：水風呂12度はかなり冷たいから、サウナ初心者はちょっとずつ慣らしてみてね。慣れたら最高に整うよ!
ROKU SAUNA 大宮与野
大宮与野エリアにある上質な空間が魅力の個室サウナ! 水風呂は15度で、セルフロウリュもしっかり完備。空間づくりにこだわりが感じられて、入った瞬間からリラックスモードに入れるような雰囲気なんだよね。
カップル利用もOKだから、大切な人との特別な時間にもぴったり。大宮エリアでちょっと贅沢なサウナ体験がしたいときにおすすめだよ!
SAUNA&HOTEL Suuh
日高エリアにあるホテル併設の個室サウナで、なんと24時間営業! 時間を気にせず、好きなタイミングでサウナに入れるのが最大の魅力だよ。水風呂は15度、セルフロウリュも完備で設備はバッチリ。
カップル利用もできるし、ホテルだからそのまま宿泊もOK。サウナを楽しんでからゆっくり泊まるっていう最高の休日プランが実現できちゃうかも!
サウナ子メモ：郊外だからこそ味わえる静かな環境でのサウナ体験は格別だよ。日常を忘れてリフレッシュしたいときにぜひ!
西武秩父駅前温泉 祭の湯 個室サウナ
西武秩父駅直結の温泉施設の中にある個室サウナだよ! 部屋は2種類あって、「月-tsuki-」は天井に映る月を眺めながら寝ころびスタイルでセルフロウリュ（最大6名）、「滝-taki-」は滝のようにお湯が流れるオートロウリュ（最大8名）。同じ施設なのに全然違う体験ができるのが楽しいんだよね。
水風呂はなくて、代わりに**-20度のアイスルーム**でクールダウンする独自スタイル。サウナ着とタオル2名分も用意されてるし、個室サウナのあとは温泉にも入れちゃう。個室サウナ料金とは別に入館料がかかるから、そこは予約前にチェックしてね。
サウナ子メモ：秩父観光の締めにここで整えるプランは最高だと思うよ。電車旅なら駅直結ってだけでもう勝ちかも!
TOTONOU private sauna&O2 Capsule Bluesky
2026年3月にオープンした、行田市駅から徒歩10秒の個室サウナ! バレルサウナ2室とスクエア型1室の計3室で、各室3名まで使えるよ。木製の一人用水風呂で冷やして、インフィニティチェアでゆったり休憩っていう流れが気持ちいいんだよね。
いちばんの特徴は**高濃度酸素ボックス（O2カプセル）**があること。サウナと酸素の合わせ技は、他ではなかなか味わえない整い方だと思う。ReFaシャワーもあるし、一部の部屋にはプロジェクター付きで、映像を見ながら過ごせるのも新感覚だよ。完全予約制だから事前予約を忘れずに!
サウナ子メモ：バレルサウナ好きなら、都内から足を延ばしてでも試してほしい1軒。埼玉の新顔として要チェックだよ!
カップルで行くならこの6施設!
埼玉の個室サウナは9施設中6施設がカップルOKで、2人でサウナを楽しみたい人にもおすすめなエリアだよ!
- ととのい＋ → 12度の水風呂で一緒に「整い」体験。サウナ好き同士ならここ!
- ROKU SAUNA 大宮与野 → 上質な空間でちょっと特別なサウナデートに
- SAUNA&HOTEL Suuh → 24時間+ホテル併設で、お泊まりサウナデートにぴったり
- sauna & cafe tere saun → 150分貸切+屋上外気浴+韓国料理で、1日デートが完結
- 西武秩父駅前温泉 祭の湯 個室サウナ → 秩父観光と温泉をセットにした旅サウナデートに
- TOTONOU private sauna&O2 Capsule Bluesky → バレルサウナとO2カプセルで新感覚デート
コスパで選ぶなら
「できるだけお得に整いたい!」っていう人には、やっぱりSOLO37がイチオシだよ。埼玉最安クラスの料金で、セルフロウリュも水風呂もしっかり揃ってるから、コスパは抜群!
SAUNA&HOTEL Suuhも24時間営業のホテル併設でこの価格帯はかなりお得感があるよね。
新顔のTOTONOU private sauna&O2 Capsule Blueskyと、大宮駅2分のKUUMA by NEXT SAUNAも手頃な価格帯。駅チカで気軽に寄れる選択肢が増えたのは嬉しいな!
都内と比べてどう?
正直に言うと、埼玉の個室サウナは都内に比べてかなりお得! 都内の個室サウナは5,000円〜8,000円が相場だけど、埼玉なら3,000円前後から楽しめちゃう。
しかも都内ほど混雑してないから、予約が取りやすいのも大きなメリット。「都内のサウナはいつも予約いっぱいで行けない…」って人は、ぜひ埼玉に目を向けてみてほしいな!
大宮なら東京駅から30分くらいだし、川口なんて赤羽の隣だからほぼ都内みたいなもの。アクセスも思ったより全然いいんだよね。
まとめ
埼玉の個室サウナは、コスパ良し・設備良し・アクセス良しの三拍子揃った穴場エリアだよ! 全9施設のほとんどに水風呂とセルフロウリュがあるし、秩父の祭の湯みたいに-20度のアイスルームで冷やす変わり種もあって、どこを選んでもしっかり整えるのが嬉しいポイント。
- ソロでサクッと整いたい → SOLO37 / KUUMA by NEXT SAUNA
- カップルで楽しみたい → ととのい＋ / ROKU SAUNA 大宮与野
- 時間を気にせずゆっくり → SAUNA&HOTEL Suuh
- こだわりの設備で整いたい → UUSIN by NEXT SAUNA
- グループで貸切＆外気浴 → sauna & cafe tere saun
- 観光や新体験と組み合わせたい → 西武秩父駅前温泉 祭の湯 個室サウナ / TOTONOU private sauna&O2 Capsule Bluesky
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