コラム

個室サウナは平日がお得！割引施設と空いてる時間帯を徹底解説

サウナ子

公開: 2026年4月3日8分で読める

平日の個室サウナ、実はかなりお得って知ってた？

「個室サウナ、ちょっと高いんだよな…」って思ってる人、平日料金をチェックしてみて。土日祝と比べて20〜58%OFFになる施設がけっこうあるんだよね。

しかも平日は予約が取りやすいし、施設によっては空いてるから受付もスムーズ。「整う」に集中できる環境が手に入る。このガイドでは、平日に個室サウナを使うメリットと、お得な平日料金がある施設を紹介していくよ。

平日料金を設定してる施設は多くて、土日祝と比べて1,000〜3,000円以上安くなるケースも珍しくない。同じ施設・同じ時間なのに料金が違うなら、平日に行かない手はないよね。

人気施設は土日だと数週間先まで埋まってることもある。平日なら当日予約が通ることも多いから、「今日行きたい」がかなえやすい。

特に平日の午前中〜15時はどの施設も空きがち。サウナ室の温度も安定してるし、スタッフの対応も余裕があるから、初めての施設でもリラックスして使えるよ。

ととの場

JR草薙駅直結という最強の立地。平日なら2,500円からバレルサウナが楽しめるんだけど、土日祝は6,000円だから差額は3,500円。これは平日に行く価値しかないよね。3種のバレルサウナから選べて、専用の水風呂と温浴槽まで付いてるのが贅沢。

個室サウナサバ？

60型TVで映画を観ながらサウナに入れるし、室内で食事もOKという自由度の高さ。平日5,800円に対して土日祝は10,300円と、4,500円もの差がある。特注板氷ロウリュは一度体験するとクセになるかも。

西武秩父駅前温泉祭の湯個室サウナ

秩父観光のついでにサウナ、最高のプランだよね。平日3,000円に対して土日祝は5,000円。-20℃のアイスルームでクールダウンする独自スタイルは他ではなかなか味わえない。セルフロウリュとオートロウリュの2部屋から選べるのも嬉しい。

SAUNA 霧宙

幻想的な「霧宙ミスト」に包まれるサウナ体験は唯一無二。平日7,000円、土日祝11,000円で差額は4,000円。両国駅から徒歩3分だから仕事帰りにも立ち寄りやすい。ここは平日にゆっくり味わいたい施設。

高輪SAUNAS

高輪ゲートウェイ駅直結の都市型サウナリトリート。プライベートサウナ「Huone」は平日1名19,000円〜/90分貸切。レストランやワークスペースも併設で、サウナ後にそのまま仕事なんていう贅沢な使い方もできちゃう。

SAUNA HIDE OUT

片瀬江ノ島駅徒歩2分の隠れ家サウナ。平日3,500円、土日祝5,000円。HARVIA製ストーブのセルフロウリュに14℃の水風呂。江ノ島観光と組み合わせるなら、平日の方が島自体も空いてるから一石二鳥だよ。

バレルサウナ sui

森に囲まれた古民家リノベのバレルサウナ。平日2,200円は破格。井戸水を使った通年約15℃の水風呂と、森林浴を兼ねた外気浴で「自然の中で整う」を体感できる。150分とたっぷり時間があるのも嬉しい。

8Seas Sauna HIRA

琵琶湖畔で薪ストーブ3台の本格フィンランド式サウナ。平日120分1,980円は全国でもトップクラスの安さ。比良山系の地下水（約15℃）の水風呂で、琵琶湖を望む外気浴…これで2,000円以下は信じられないよね。