広島の個室サウナ事情
広島の個室サウナ、実はすごく個性が濃いんだよ。東京みたいに何十施設もあるわけじゃないけど、サウナ子が確認したところ広島県内には9施設の個室サウナが揃ってるの。少数精鋭ながら、広島市のアクセス抜群な都市型から、呉・瀬戸内海の古民家サウナ、恐羅漢の山間バレルサウナまで、バリエーションの幅が本州でも屈指なんだ。
料金帯も2,000円〜のコスパ系から、16,500円〜の貸切ラグジュアリーまでバッチリ揃ってる。「サクッと整いたい」日も「1日かけて特別な体験をしたい」日も、ちゃんと応えてくれる選択肢があるのが広島の強みだよ。ちなみにコスパ重視派は関東の安い個室サウナ特集と読み比べると価格感が掴みやすいよ。
この記事では、サウナ子が9施設ぜんぶをエリア別に整理して、料金・水風呂・ロウリュ・外気浴の有無まで徹底比較したよ。宮島観光の帰りに寄れる施設から、瀬戸内クルーズとセットで楽しめる貸切サウナまで、目的に合わせて選んでみてね！
【料金比較表】広島の個室サウナ9施設一覧
まずは一覧でチェック！ 気になる施設は下の詳細紹介を見てね。
| 施設名 | エリア | 料金 | 時間 | 水風呂 | ロウリュ | 外気浴 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 心乃癒 | 呉 | 2,000円〜 | 90分 | ○ | ○ | — |
| LA・SPA | 広島市 | 2,400円〜 | 60分 | — | — | — |
| Hiki stargazing sauna | 広島市 | 2,420円〜 | 60分 | — | ○ | ○ |
| 山の中のバレルサウナ Tramonto | 福山 | 2,500円〜 | 120分 | ○ | ○ | ○ |
| sauna 海（sauna kai） | 広島市 | 3,500円〜 | 120分 | ○ | ○ | — |
| ほのかの湯 北広島店 | 北広島 | 6,600円〜 | 55分 | ○ | — | ○ |
| MAKI de SAUNA | 広島市郊外 | 15,000円〜 | 120分 | ○ | ○ | ○ |
| サウナ新地鼻 | 呉（御手洗） | 15,000円〜 | 120分 | ○ | ○ | ○ |
| もりのさうな in 恐羅漢 | 恐羅漢 | 16,500円〜 | 150分 | ○ | ○ | ○ |
※料金は2026年4月時点の情報だよ。時期・プラン・人数によって変動するから、予約前に公式サイトで確認してね！
広島市エリア
広島県の個室サウナが一番集中してるのが広島市内。路面電車の電停からすぐって施設が多くて、平和記念公園や宮島への観光と組み合わせやすいのが魅力だよ。価格帯も2,400円〜3,500円の手頃な都市型が揃ってるから、「旅の途中でサクッと整いたい」って使い方にぴったり。
sauna 海（sauna kai）— 3,500円〜
本通電停から徒歩2分、広島初の完全個室サウナ専門店だよ。全室が檜造りで、五右衛門風呂スタイルの水風呂とセルフロウリュを楽しめるの。7種のアロマから好きな香りを選べるのも嬉しいポイント。3,500円〜（120分）ってこの設備にしてはかなり良心的だよね。宮島観光から帰ってきた後に、本通商店街でごはん→sauna 海で整う、っていう流れが最高だとサウナ子は思うよ。
LA・SPA（ラスパ）— 2,400円〜
胡町電停から徒歩3分、流川のど真ん中にある個室サウナ。最大65度の低温サウナだから、「熱いのが苦手」「サウナ初心者」「カップルでゆっくり過ごしたい」って人にぴったり。2,400円〜（60分）でNetflixなどの動画配信サービスも使えるし、室内撮影OKで非接触対応。24時間営業で流川のど真ん中だから、広島の夜を満喫した後のアフターサウナにも使いやすいよ！
Hiki stargazing sauna — 2,420円〜
土橋電停から徒歩2分、星空をテーマにした個室サウナ。2,420円〜（60分）で、セルフロウリュ＋外気浴スペースまで完備してるの、この価格帯としては破格だよ。水風呂は無いけど、ロウリュでしっかり汗を出して外気浴で整う——ってサウナ子はこの使い方が好き。広島市街の意外な穴場で、ソロで静かに過ごしたい夜におすすめ。
サウナ子メモ：広島市エリアは電停から徒歩数分の施設ばかりで、路面電車1本で回れるのが便利。コスパ重視ならLA・SPA（2,400円〜）かHiki（2,420円〜）、檜の本格派ならsauna 海（3,500円〜）がおすすめだよ。
呉エリア（瀬戸内海）
呉は広島県南東部の港町。戦艦大和ゆかりの呉市街と、重要伝統的建造物群保存地区の御手洗（みたらい）、それぞれに個性が光る個室サウナがあるよ。瀬戸内海の潮風と相性抜群で、「サウナ旅」として計画する価値があるエリア。お隣の岡山の個室サウナと組み合わせると瀬戸内サウナ旅が完成するよ。
心乃癒（ここのゆ）— 2,000円〜
呉駅から徒歩10分、今回紹介する9施設の中で最安の2,000円〜（90分）。水風呂＋セルフロウリュ完備で、この価格でちゃんと整えるのはすごい。呉の街を歩いた後にサクッと寄れる立地で、大和ミュージアムや海上自衛隊の艦船見学の締めにぴったりだよ。「呉に来たついでに整いたい」って人は迷わずここ！
サウナ新地鼻 — 15,000円〜
呉・御手洗の重要伝統的建造物群保存地区にある、明治時代の古民家をリノベーションした貸切サウナ。15,000円〜（120分）で、水風呂＋ロウリュ＋外気浴の三点セット完備。条件が揃えば目の前の瀬戸内海に飛び込んでクールダウンできるって、どう考えても唯一無二だよね。歴史ある港町の空気とととのいを同時に体感できる、本州でもここだけの体験。広島駅から車で約2時間かかるけど、1日まるごとの「サウナ旅」として組む価値ありだよ。
サウナ子メモ：呉エリアは**「手軽さの心乃癒」と「特別感のサウナ新地鼻」**の二極化。日帰りなら心乃癒、記念日・連泊旅なら新地鼻、で使い分けてみて。
福山エリア
広島県東部、岡山との県境に近い福山エリア。尾道観光の拠点にもしやすい立地で、山あいのバレルサウナが楽しめるよ。西へ足を伸ばすなら山口の個室サウナ、九州まで行くなら熊本の個室サウナと合わせて旅の計画を立てるのもアリ。
山の中のバレルサウナ Tramonto — 2,500円〜
駅家（えきや）駅からアクセスできる、山の中の貸切バレルサウナ。2,500円〜（120分）で、水風呂＋ロウリュ＋外気浴の三点セット完備ってコスパ優勝レベル。「Tramonto」はイタリア語で夕暮れって意味で、山の中で夕日を浴びながらの外気浴が最高なんだって。福山・尾道観光の後に立ち寄るコースが相性抜群だよ。
北広島・恐羅漢（山間エリア）
広島市から北へ向かうと、豊かな自然に囲まれた山間エリアが広がってるよ。スキー場で有名な恐羅漢や、温泉併設の北広島など、都市型とは全然違う非日常体験ができるのが魅力。
ほのかの湯 北広島店（プレミアム個室）— 6,600円〜
北広島町の温泉施設に併設されたプレミアム個室サウナ。6,600円〜（55分）で水風呂＋外気浴完備。温泉とセットで楽しめるのが最大の魅力で、個室サウナで整った後に天然温泉でさらにリラックス、っていう贅沢コースが組めるよ。広島市内から車で1時間ちょっと、週末の小旅行にぴったり。
もりのさうな in 恐羅漢 — 16,500円〜
広島県最高峰恐羅漢山の山麓にある貸切サウナ。16,500円〜（150分）と今回紹介する中で最高価格帯だけど、水風呂＋ロウリュ＋外気浴の三点セットに加えて、原生林に囲まれた圧倒的な非日常がついてくる。夏は新緑、秋は紅葉、冬は雪見サウナ——四季ごとにまったく違う表情が楽しめるのが魅力。グループや記念日に、1日かけてじっくり過ごしてほしい施設だよ。
サウナ子メモ：山間エリアはアクセスに車が必要。広島市からだと北広島まで約1時間、恐羅漢まで約1時間40分。宿泊とセットで計画するとゆったり楽しめるよ。
広島の個室サウナ選びのポイント
9施設あると迷っちゃうよね。サウナ子なりの選び方のコツをまとめたよ！
予算で選ぶ
| 予算 | おすすめ施設 | こんな人に |
|---|---|---|
| 〜3,000円 | 心乃癒、LA・SPA、Hiki、Tramonto | コスパ重視、サウナ旅の途中に |
| 3,000〜7,000円 | sauna 海、ほのかの湯 北広島 | 都市型の本格派・温泉とセット |
| 15,000円〜 | MAKI de SAUNA、サウナ新地鼻、もりのさうな in 恐羅漢 | 記念日・グループ・特別な旅 |
シーン別おすすめ
- 広島市観光のついで → sauna 海（本通・檜造り）、LA・SPA（流川・24時間）
- 呉・瀬戸内観光のついで → 心乃癒（呉駅近）、サウナ新地鼻（御手洗の古民家）
- 福山・尾道観光のついで → 山の中のバレルサウナ Tramonto
- カップルでゆっくり → LA・SPA（低温）、sauna 海、MAKI de SAUNA
- グループ・記念日 → MAKI de SAUNA、サウナ新地鼻、もりのさうな in 恐羅漢
- 温泉とセット → ほのかの湯 北広島店
- ソロで静かに → Hiki stargazing sauna
初心者向けアドバイス
初めての広島で個室サウナを選ぶなら、以下のポイントをチェック！
- 電停・駅からの徒歩分数 → 広島市内は路面電車が便利。徒歩5分以内が目安
- 水風呂の有無 → 水風呂なし施設（LA・SPA、Hiki）もあるから、初心者は水風呂ありから試すのがおすすめ
- 車が必要な施設 → MAKI de SAUNA、サウナ新地鼻、もりのさうな、Tramonto、ほのかの湯は車アクセス推奨
- 時間枠 → 観光の合間なら60〜90分、1日かけて楽しむなら120〜150分
観光との組み合わせ提案
広島は観光名所との相性がいい個室サウナが多いのがポイント。サウナ子おすすめのゴールデンコースを紹介するよ！
宮島観光の締めに：sauna 海
宮島口からJR＋路面電車で本通電停まで約40分。厳島神社・鹿・もみじ饅頭を満喫した後、本通商店街でごはん→sauna 海で檜の個室サウナ、ってコースが最高。宮島の潮風で冷えた体を、檜の香りとセルフロウリュで芯から温められるよ。
瀬戸内クルーズ後に：サウナ新地鼻
呉・御手洗は**「ゆめしま海道」沿いの重伝建地区**。レンタカーで島巡りしながら、締めに明治の古民家サウナで瀬戸内海にダイブ——これは一生モノの体験だよ。宿泊とセットで組むのがおすすめ。
尾道・福山観光と Tramonto
尾道の坂道・猫・千光寺を歩いた後、福山駅から30分ほどのTramontoで山の中バレルサウナ。2,500円〜でこの体験はコスパ異次元。夕日の時間帯を狙うと「Tramonto（夕暮れ）」の名の通りの絶景外気浴が味わえるよ。
広島市街ナイトアフター：LA・SPA
お好み村でお好み焼き→流川で一杯→LA・SPAで24時間サウナ、っていうオールナイトコース。65度低温だから飲んだ後でも優しく整えるのがポイント。
よくある質問
広島で一番安い個室サウナはどこ？
心乃癒（呉）の2,000円〜が最安だよ！ 90分で水風呂＋ロウリュも完備してて、コスパ異常に高い。広島市内ならLA・SPA（2,400円〜）、**Hiki stargazing sauna（2,420円〜）**が安値トップ2だね。
水風呂がしっかりある施設は？
広島の9施設のうち、水風呂ありは6施設（sauna 海、MAKI de SAUNA、サウナ新地鼻、心乃癒、もりのさうな in 恐羅漢、Tramonto、ほのかの湯 北広島店）。特にMAKI de SAUNAは地下100mから汲み上げた天然水の水風呂が自慢で、キンキンに冷えるよ。水風呂派なら都市型より貸切系のほうが満足度高めだと思う。
車でしか行けない施設は？
MAKI de SAUNA、サウナ新地鼻、もりのさうな in 恐羅漢、山の中のバレルサウナ Tramonto、ほのかの湯 北広島店の5施設は、車アクセス推奨だよ。特にサウナ新地鼻（呉・御手洗）は広島駅から車で約2時間、もりのさうな in 恐羅漢は約1時間40分。宿泊＋レンタカーで計画すると安心。逆に広島市内3施設（sauna 海・LA・SPA・Hiki）と心乃癒（呉駅徒歩10分）は公共交通でOK。
カップルで入れる個室サウナは？
広島の個室サウナは9施設ぜんぶカップルOK！ 特に人気なのはLA・SPA（低温でゆったり）、sauna 海（檜の上質空間）、MAKI de SAUNA（森の一棟貸切）。カップル特化の記事はカップルで行ける個室サウナもチェックしてね。
外気浴ができる広島の個室サウナは？
外気浴スペース付きはHiki stargazing sauna、MAKI de SAUNA、サウナ新地鼻、もりのさうな in 恐羅漢、山の中のバレルサウナ Tramonto、ほのかの湯 北広島店の6施設。特に山間・海辺の貸切系は外気浴の質がレベル違いだから、「ととのい」重視派はこちらがおすすめ。
まとめ
広島の個室サウナは9施設の少数精鋭だけど、一施設ごとのキャラが濃くて、都市型から山間・海辺まで揃ってるのが魅力だよ。
| エリア | 施設数 | 価格帯 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 広島市 | 3施設 | 2,400〜3,500円 | 電停徒歩圏・観光と相性◎ |
| 広島市郊外 | 1施設 | 15,000円〜 | 森の一棟貸切・天然水水風呂 |
| 呉 | 2施設 | 2,000〜15,000円 | 港町サウナ・古民家の絶景 |
| 福山 | 1施設 | 2,500円〜 | 山の中バレル・コスパ最強 |
| 北広島・恐羅漢 | 2施設 | 6,600〜16,500円 | 温泉併設・原生林の非日常 |
一番安いのは心乃癒（2,000円〜／呉）、一番特別なのはサウナ新地鼻（瀬戸内海ダイブ）か もりのさうな in 恐羅漢（原生林）。広島観光と組み合わせれば、サウナ旅の満足度がぐっと上がるよ。
まずは気になる1施設から試してみてね。きっと「次はあっちのエリアも行ってみたい！」ってなるはずだから！
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