石川に個室サウナ、10施設もあるって知ってた？
石川県って、金沢の兼六園とか近江町市場とかのイメージが強いけど、実は個室サウナがめちゃくちゃ充実してるんだよね。しかも金沢市内だけで7施設、さらに白山や羽咋にも個性的な施設があって、全部で10施設もあるの！
隈研吾設計の建築サウナ、創業250年の老舗旅館併設、プロジェクションマッピング付き…って、どれもクセ強めで最高じゃない？ 金沢観光のついでにサクッと寄れる駅チカ施設から、わざわざ足を伸ばしたい自然系サウナまで、全部まとめて紹介するね！
石川の個室サウナ全10施設
1. effect ～趣～（金沢市）
完全無人受付で人目を気にせず没入できるのが最高。エストニア産サウナウッドの香りがたまらないよ！
金沢駅から徒歩15分のアクセス。最大110度まで上がるサウナに、こだわりの鋳物ホーロー水風呂っていう組み合わせが渋い。セルフロウリュはもちろん、酸素カプセルや4Kプロジェクターまであるから、サウナ以外の楽しみ方もできちゃう。カップルでの利用もOKだよ。
2. プライベートサウナ部 ととのう（金沢市）
北陸初のプロジェクションマッピングサウナ！トントゥの世界観に包まれる体験は他にないかも。
プロジェクションマッピングで部屋全体がトントゥ（サウナの妖精）の世界になるっていう、ちょっと他にはない体験ができる施設。ロウリュは加賀棒茶やヒノキアロマから選べて、石川らしさ全開！ 水風呂は18〜25℃で調整されてるから、キンキンが苦手な人でも安心。Bluetoothスピーカーも完備してるよ。
3. sauna LOHAS（野々市市）
温度も水風呂も予約時に自分で選べるのは、わがままサウナーにはたまらない！
野々市市にあるこの施設のすごいところは、サウナ80〜110度、水風呂9〜20度を予約時に選択できること。自分好みの温度設定で入れるから、初心者でも上級者でもバッチリ。6種類のアロマも選べるし、Refaドライヤー完備だから、出た後の身だしなみもばっちり。カップルOKで全室水風呂付きなのも嬉しいね。
4. ROKU 金沢駅 private sauna（金沢市）
金沢駅から徒歩8分で、ヒノキの円形サウナに入れるって贅沢すぎない？
金沢駅から徒歩8分というアクセスの良さが魅力。ヒノキの円形サウナっていう珍しいデザインで、100度まで温度調整可能。Bluetooth・WiFi・TVも完備してるから、自分だけの空間でリラックスできるよ。同性のみだけど最大3名まで利用OK。金沢旅行の合間にサクッと寄りたい人にぴったり！
5. 香林居（金沢市）
ブティックホテルのルーフトップサウナって、もう響きだけで優勝だよね。
金沢のブティックホテル香林居に併設されたルーフトップサウナ。白山の森林素材から自家蒸留したアロマ水でロウリュするっていうこだわりがすごい。プライベートテラスには露天風呂と水風呂があって、金沢の空を見上げながら外気浴できちゃう。日帰り90分〜利用可能だから、宿泊しなくても体験できるよ。カップルOK！
6. あたらしや くろサウナ（金沢市）
創業250年の老舗旅館で、天然温泉水風呂が2種類って…石川じゃないとできない体験だよね。
金沢の奥座敷・湯涌温泉にある創業250年の老舗旅館「あたらしや」に併設されたサウナ。HARVIA製の3段サウナは80〜100度で、水風呂は15度と28度の2種類があるのが特徴。しかもどちらも天然温泉！ 天然温泉の露天風呂で外気浴もできて、温泉×サウナの贅沢コンボを味わえるよ。
7. TAKIGAHARA SAUNA（小松市）
隈研吾設計×能登ヒバ×土管水風呂。ここはもう「作品」だよ、サウナの。
石川が誇る唯一無二のサウナがこれ。隈研吾建築事務所が設計した建物は、能登ヒバや地元の石を使った圧巻のデザイン。名物の土管水風呂に入ったら、もうテンション上がりっぱなし。温石風呂っていう珍しいお風呂もあるし、鞍掛山を望むテラスでの外気浴は言葉にならないくらい気持ちいいはず。カップルOKだから、特別な日にもおすすめ！
8. Sauna&Spa 和spa（金沢市）
2024年リニューアルで個室にサウナ・水風呂・整いベッド全部入り！至れり尽くせりだね。
2024年9月にリニューアルした和spa。個室の中にサウナ・水風呂・整いベッドが全部揃ってるから、一歩も外に出ずに完結できるのが最高。ロウリュアロマも選べるし、サウナ後にドライヘッドスパやマッサージのオプションもあるから、とことん癒されたい日にぴったり。カップル利用もOKだよ。
9. SAUNA HAKUSAN（白山市）
白山のふもとで薪ストーブ×天然湧水水風呂。自然派サウナ好きにはたまらない！
白山のふもとに佇む、石川県産杉のログサウナが2棟。薪ストーブの柔らかい熱と、天然湧水の水風呂（10〜15℃）のキンキン感のギャップがたまらないんだって。さらに天然温泉の露天風呂まであるから、サウナ→水風呂→温泉露天風呂→外気浴っていう最強ルーティンが組める。カップルOKで、自然の中でゆったり過ごしたい人にはベストな選択肢だよ。
10. 神音Stay カノンステイ（羽咋市）
一日二組限定の里山バレルサウナ。自家焙煎珈琲まで飲めるって、もう帰りたくなくなるやつ。
羽咋市の里山にある一日二組限定のプライベートサウナ。バレルサウナに薪ストーブ、16℃の水風呂が2つっていうシンプルだけど贅沢な構成。日帰り120分で10,000円。併設の自家焙煎珈琲店でサウナ後にコーヒーを飲むっていう、最高の導線がここにはあるよ。カップルOKで、特別感のある一日を過ごしたい人におすすめ！
エリアから選ぶ
金沢市（7施設）
金沢市内だけで7施設あるから、正直ここだけでも選び放題。駅チカで気軽に行きたいならROKUやeffect ～趣～、プロジェクションマッピングなど変わった体験がしたいならととのう、ラグジュアリーに過ごしたいなら香林居がおすすめ。温泉好きなら湯涌温泉のあたらしや くろサウナも外せないよ。
小松・白山・羽咋エリア（3施設）
金沢から少し足を伸ばすと、自然の中で過ごせる施設が揃ってるのがこのエリアの魅力。隈研吾設計のTAKIGAHARA SAUNA（小松市）は一度は行くべき。白山の天然湧水を使ったSAUNA HAKUSAN、一日二組限定の神音Stayも、わざわざ行く価値のある施設だよ。
選び方のポイント
- 初めてなら温度を選べるsauna LOHASがおすすめ: サウナ80〜110度、水風呂9〜20度を予約時に指定できるから、「熱すぎたらどうしよう…」って心配がいらないよ
- カップルで行くなら設備の充実度で選ぶ: 10施設中ほとんどがカップルOK。プロジェクターやBluetooth付きの施設なら、二人の時間をもっと楽しめるかも
- 「ここでしかできない体験」を重視するなら郊外へ: TAKIGAHARA SAUNAの隈研吾建築、あたらしやの天然温泉水風呂、神音Stayの里山バレルなど、石川ならではの体験は金沢市外に多いよ
まとめ
石川の個室サウナ、金沢市内の駅チカ施設から白山・羽咋の自然系サウナまで、10施設それぞれが全然違う個性を持ってるのが面白いよね。観光のついでに1施設、いや2施設くらいハシゴしちゃってもいいんじゃない？ 石川サウナ旅、めちゃくちゃおすすめだよ！
関連: 北海道の個室サウナ完全ガイド
※ 画像は各施設の公式サイトより引用しています。掲載に問題がある場合はお問い合わせください。
