岐阜に個室サウナ、8施設もあるって知ってた？
岐阜って聞くと「温泉」のイメージが強いかもだけど、実は個室サウナがめちゃくちゃ充実してるエリアなんだよ! 岐阜市内の駅チカ施設から、養老の自然に囲まれたバレルサウナ、八百津の川水かけ流し水風呂まで…バリエーションがすごい。
しかも岐阜ならではの魅力は自然との距離が近いこと。長良川の地下水、天然の川水風呂、古民家での外気浴…都会のサウナじゃ絶対味わえない体験が待ってるよ。岐阜市内なら名古屋から電車で20分だし、日帰りサウナ旅にもぴったり!
岐阜の個室サウナ全8施設
1. いろは（岐阜市）
JR岐阜駅から徒歩5分、全5室の和モノトーン空間がたまらない。1階の蕎麦バーでサウナ後に一杯、って最高の動線じゃない？
2. ASP SAUNA（岐阜市）
バレル・ヒノキ・薪テントの3タイプから選べるのがすごい! 長良川の地下水かけ流し水風呂18℃に、岐阜県初のウィスキングまで体験できちゃうよ。
3. FIT-EASY 岐阜正木店/SAUNA（岐阜市）
月額7,678円でジムもサウナも使い放題って、コスパ良すぎない？ しかも全国241店のジムも利用可。サウナ×筋トレ習慣をつけたい人にはドンピシャだよ。
4. 養老たまゆら（養老郡養老町）
養老の滝のすぐ近く、養老公園の中にあるバレルサウナ! 3種のアロマロウリュと露天風呂付きで、最大4名だからグループでも楽しめるよ。
5. SAUNA HOTEL GIFU（岐阜市）
全室に個室サウナが付いたサウナ特化型ホテル! 80〜110℃で温度調整できて、水風呂は13℃のチラー冷却。屋上外気浴もあるし、COTAシャンプーにReFaドライヤーまで完備。泊まりで岐阜サウナを満喫するならここ一択かも。
6. つづやビレッジ（美濃加茂市）
築120年の古民家を改装した施設で、東濃檜のバレルとキューブサウナの2基体制。白川茶のほうじ茶ロウリュの香りが最高で、天然井戸水の水風呂もキンキン。つづや神社の前で外気浴って、なかなかできない体験だよね。
7. ヤオツサウナ&スパイス（加茂郡八百津町）
総ヒノキ造りのアウトドアログサウナに薪ストーブ、川水かけ流し13℃の水風呂! 最大7名で貸切できるから大人数でも安心。しかもサウナ後にスパイスカレーが食べられるの、天才すぎない？
8. 神崎サンガサウナ（山県市）
コンテナとログキャビンの2タイプがあって、天然の川にダイブできる水風呂スポットが3か所も! 水着着用で男女一緒に入れるから、カップルや友達グループにもぴったりだよ。
エリアから選ぶ
岐阜市（4施設）
いろは・ASP SAUNA・FIT-EASY・SAUNA HOTEL GIFUの4施設が集まるエリア。JR岐阜駅から徒歩圏内の施設もあって、名古屋から日帰りでサクッと行けるのが強み。駅チカの和空間から会員制ジムサウナ、サウナ特化型ホテルまで選択肢が豊富だよ。
中濃エリア（美濃加茂・八百津・山県）（3施設）
つづやビレッジ・ヤオツサウナ&スパイス・神崎サンガサウナの3施設。古民家、ヒノキログハウス、川ダイブ…岐阜の自然を全身で感じられるエリア。「サウナ×自然」を求めるなら迷わずここ!
西濃エリア（養老）（1施設）
養老たまゆらは名古屋から車で40分とアクセスも良く、養老の滝の観光ついでに立ち寄れるのが嬉しい。バレルサウナ＋露天風呂でグループ利用にもおすすめだよ。
選び方のポイント
- アクセス重視なら岐阜市内: いろは（駅徒歩5分）やASP SAUNAなど、名古屋から電車1本で行ける施設が揃ってるよ
- 自然の中で整いたいなら中濃エリア: 天然川水風呂や古民家外気浴は都会のサウナじゃ絶対味わえない体験。ヤオツサウナ&スパイスの川水かけ流し13℃は一度味わってみて!
- カップルや友達と行くなら: 8施設中7施設がカップルOK。水着着用の神崎サンガサウナなら男女混合グループでもワイワイ楽しめるよ
まとめ
岐阜は駅チカの街サウナから、川にダイブする大自然サウナまで揃ってて、サウナの楽しみ方の幅が本当に広いエリアだよ。名古屋からすぐ行けるのに、こんなに自然豊かなサウナ体験ができるって最高じゃない？ お気に入りの1施設、見つけてみてね!
関連: 愛知の個室サウナ完全ガイド
※ 画像は各施設の公式サイトより引用しています。掲載に問題がある場合はお問い合わせください。
