秋田に個室サウナ、4施設もあるって知ってた？
「秋田でサウナ？」って思うかもしれないけど、実は秋田には個性が強すぎる個室サウナが4施設もあるんだよね。
蔵をリノベした味噌樽水風呂サウナ、日本海を一望できる農家民宿サウナ、ルーフトップ外気浴で秋田の空を独占できるサウナ、コテージ併設のフィンランド式サウナ。東京では絶対に味わえない体験ばかりで、わざわざ行く価値があるものばかり。
秋田の個室サウナ全4施設
1. MUSIRO SAUNA（横手市）
蔵リノベ×味噌樽水風呂は全国探してもここだけ。クラフトサイダー醸造所も併設してて、サウナ後の一杯がたまらないよ！
横手市十文字町の築100年超の蔵をリノベーションしたプライベートサウナ。スウェーデン製Tyloストーブのセルフロウリュで、蔵の空気が一気に蒸気で満たされる感覚は唯一無二。
最大の特徴は味噌樽を使った水風呂。横手は味噌の名産地で、実際に味噌造りに使われていた木樽を水風呂として再利用してる。木の香りと冷たい水が全身を包む感覚は他では味わえない。
アメニティはシャンプーからドライヤー、化粧水まで充実。Bluetoothスピーカー対応で好きな音楽も流せる。十文字駅から徒歩3分とアクセスも良好。
2. Regions Hostel（横手市）
ルーフトップ外気浴で横手の空を独占できるの、最高すぎない？
横手市のホステルに併設された1日1組限定の貸切サウナ。100℃のサウナにラジウム鉱石を使用していて、遠赤外線効果で体の芯からじんわり温まる。
水風呂は16℃でキリッと冷たくて、サウナ→水風呂→ルーフトップ外気浴のサイクルが完璧。屋上で横手の空を見上げながら整う体験は、都会のサウナでは絶対にできない。
3時間12,000円で2〜3名利用可能。1日1組限定だから完全にプライベートな時間を過ごせるよ。
3. CRANDSサウナ（八峰町）
フィンランド式の低温高湿サウナでじっくり蒸される感覚、一度味わったらやみつきだよ！
秋田県北部の八峰町、白神山地のふもとにあるコテージ併設の貸切サウナ。フィンランド式の**低温高湿（60〜70℃）**タイプで、高温が苦手な人やサウナ初心者にもやさしい設計。
セルフロウリュで蒸気を調整しながら、じっくりと汗をかく。外気浴スペースでは白神山地の自然を感じながら休憩できる。妊婦さんも利用OKという珍しい施設。
1日2組限定、2名2時間10,000円。コテージに宿泊して、翌朝もサウナ…なんて贅沢な使い方もできる。
4. ゲストハウス男鹿（男鹿市）
日本海を眺めながらのサウナ、これぞ秋田でしか味わえない体験！
男鹿半島の南磯地区にある農家民宿。日本海を一望できるロケーションにサウナ小屋が建っていて、3時間の貸切で日帰り利用できる。
サウナ温度は70〜85℃でセルフロウリュ対応。1人用の樽水風呂で冷やしてから、リクライニングチェアで日本海の潮風を浴びながら外気浴。この「海を見ながら整う」体験は男鹿でしかできない。
2名10,000円/3時間で、1名追加ごとに+4,000円。宿泊者は20%割引になるから、男鹿観光と組み合わせるのがおすすめ。
エリア別で選ぶ
横手エリア（2施設）
横手市にはMUSIRO SAUNAとRegions Hostelの2施設が集まってる。どちらも個性が全く違うから、1日で2軒ハシゴするのもあり。MUSIRO SAUNAは蔵の雰囲気と味噌樽水風呂を楽しむ「文化体験型」、Regions Hostelはルーフトップ外気浴を楽しむ「開放感重視型」。
横手は横手やきそばの名産地でもあるから、サウナ後のグルメも充実してるよ。
沿岸エリア（2施設）
八峰町のCRANDSサウナと男鹿市のゲストハウス男鹿は、秋田の自然を全身で感じられるロケーション系。白神山地と日本海、どちらの絶景を取るかで選ぼう。
選び方のポイント
- 初心者・低温派 → CRANDSサウナ（60〜70℃のフィンランド式で体にやさしい）
- 唯一無二の体験がしたい → MUSIRO SAUNA（蔵リノベ×味噌樽水風呂は全国ここだけ）
- 絶景×外気浴 → ゲストハウス男鹿（日本海一望）またはRegions Hostel（ルーフトップ）
- コスパ重視 → CRANDSサウナまたはゲストハウス男鹿（どちらも2名10,000円/2-3時間）
まとめ
秋田の個室サウナは数こそ4施設だけど、1施設1施設の個性が段違いに濃い。味噌樽水風呂、日本海一望、蔵リノベ、ルーフトップ外気浴…東京の個室サウナとは全く別の体験ができるよ。
秋田旅行のついでに、とは言わない。サウナのために秋田に行く価値がある。
※ 画像は各施設の公式サイトより引用しています。掲載に問題がある場合はお問い合わせください。
